白银健身房内。
因为此时天色渐暗，训练房中已经没几个人在训练了，导致器械空馀的意外之多，与白天拼命抢夺器械、甚至要手腕来决定谁先用的场景截然相反！
“要先训练哪一项，花奈小姐？”
“鸣”
美谷花奈修长的手指抵在下巴上，看着空馀的器械陷入了纠结之中。
“你是想要训练下肢，还是上肢？还是单纯的想要塑身？”
“你不是这里的教练吧？”
她冷不丁地说出这句话，随即象是意识到可能有些失礼，连忙摆手解释道：“啊，请不要介意！”
“因为白银健身房的正式教练都非常专业，他们通常只需一眼就能准确判断出会员的训练须求和弱点，并立刻给出极具针对性的方案。”
“观察力很敏锐。”
白岚扫视了一眼美谷花奈身形，语气平淡的说道：“那我建议你从基础塑形开始。”
“你身上没有任何长期力量训练或专项技术留下的痕迹。如果我没猜错，你每次来这儿，也仅仅是为了维持基本体型。”
美谷花奈脑袋一歪，这位陪练先生意外的小心眼呢，这就开始报复回来了吗？
呜，也意外的可爱
不过白岚说的确实没错，她是一个怕累的人，要不是为了维持体型，根本不可能来训练。
“既然没有想法，”白岚朝角落里那排动感单车扬了扬下巴，“你可以先去那边骑一会儿单车，自己把握节奏和阻力，热热身，找找感觉。”
“等某位‘眼光毒辣”的正式教练有空时，再来给你制定‘真正专业”的计划也不迟！
“矣？”
一听这话，美谷花奈顿时双手合十，一脸歉意：“抱，刚刚是我太得意忘形了，请认真鞭策我吧，陪练先生。”
“不，我并不打算继续陪练。”
白岚眉头一皱，目光锁定在美谷花奈的某处：“我讨厌任何麻烦的事情！”
在刚刚扫视对方之时，他看见了与水野同款模样的手枪！
这也是白岚口中所说的麻烦！
这家伙不是条子，就是渣！
“鸣”
察觉到视线，美谷花奈顿时将身后的手枪给掏出来把玩了一下，不过在看见表情无动于衷的白岚后，顿时提起了一抹警剔。
但表面却还是温婉笑道：“人家只是一个半夜来锻炼的弱女子，随身携带一把手枪很正常吧？”
“麻烦。”
白岚转身就走。
直至再度来到前台时，他被若子给拦住了，就见她嘀咕着：“怎么了，白岚？”
“我还有点事情忘做了。”
若子闻言，眼底掠过一丝了然。
作为人精，又怎么看看不出这只是个拙劣的借口？
要是真的不愿意，性子冷淡的白岚从一开始就不会因为白银健身房的关系从而答应陪练这一事。
她一直都知道白岚看似好象是因为金钱的缘故才答应了陪练，但实际上是因为街雄教练。
“两千五百门！拜托你了，帮我搞定花奈酱，这位可是咱们白银健身房的大客户！”
“不是钱的问题”
“三千！这是我的极限了！”若子好似看出来什么了，于是起脚尖在白岚耳旁低声说道：“花奈酱是弱小极道的神宫寺组的组长，她们主营业是歌舞伎，所以不会有什么麻烦的！”
见白岚还在沉默，若子当即抱着白岚的手撒起了娇：“帮帮人家嘛，现在教练都下班了，花奈酱又要陪练我都不知道怎么办好了。”
白岚沉默了片刻，义正严词道：“四千！”
“可恶的白岚，你这不是趁火打劫吗？亏你还说这不是钱的问题！”
若子嘟起小嘴，竖起三根手指：“三千五百！”
两人顿时在这费用上纠缠了好几分钟，最后还是白岚退步，选择了三千五百门。
若子担心白岚又一次反悔，这次果断地先将工费结清，这才松了口气。
等收下兼职费用，他才重新走进训练场地，开始指导起美谷花奈。
尽管他并非持证上岗的专业健身教练，但那些在无数次生死搏杀中锤炼出的实战经验，外加“波纹呼吸”的能力却让他拥有了远超常人的洞察力。
百岚能一眼看穿美谷花奈发力时的细微别扭、呼吸与动作节奏的脱节，然后进行调整这些只是极为轻微的错误，却足以限制她进步的缺陷，是绝大多数只在理论中打转的普通教练根本无法察觉的。
这是唯有历经真正战斗才能获得的优势，是对人体本质最直接的理解。
在辛苦一小时后。
美谷花奈已经气喘吁吁，香汗淋漓。
“不，不训练了”
“好累，快呼吸不了了”
“站着，别坐着。”
白岚平静的说道：“也别立马去洗澡，至少三十分钟再说。”
“知道啦””
美谷花奈喘了几口气，不过馀光在看向白岚的模样后，她还是忍不住称赞道。
“白岚先生虽然不