当前位置:千千小说网>其他类型>综漫:为苦来兮苦献上美好的结束> 第102章 偶像练习生“初华”的周末
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第102章 偶像练习生“初华”的周末(1 / 4)

时间从祥子生日后的2月15日脱离,回到属于“初华”签订完合约,已经体验完了一周练习生生活的时间段。

现在的时间是三月三日,周六,上午。

名为三角初音的少女,此刻却穿着轻薄的长袖校服,站在了丰川映画恢弘的大厦门口。

深吸一口微凉的空气,她将心中那个属于“初音”的部分暂时收起,让脸上绽开属于“初华”的、明亮而充满活力的笑容

在工作场合,她已开始习惯并主动使用初华这个名字

这是她签订偶像练习生合约后的第一个周末特训日。

虽然刚过去的一周里,每个工作日的夜晚她都泡在公司空旷的练习室,用远比其他新人更久的训练时间来弥补基础的不足。

但宝贵的周末大块时间,才是她渴望的全力冲刺时刻。

周末的练习室是抢手资源,需要提前申请排期。幸好,“丰川柒月”这个名字仿佛带着无形的特权。

她的申请以惊人的速度获得批准,并且预定了一个20坪的专业舞蹈练习室。

据初华所知,这里的舞蹈练习室并不少,不过相较于练习生的人数,还是有些不够分。

步入更衣室,暖意瞬间包裹了她,驱散了户外残留的寒气。

她利落地脱下校服和长袖衫,换上统一发放的、吸汗透气的灰色训练服。

镜中的自己,身形依旧单薄,眼神却比一周前坚定许多。

“早上好!”

“初华酱,早!今天也这么早啊!”

“元气满满呢初华桑!”

她的阳光问候迅速点燃了更衣室的氛围。几个已经认识的练习生热情回应着她。

初华一边应和,一边动作麻利地整理着自己的储物柜和换下的衣物,周身洋溢着一种新人特有的、却无比真诚的热情。

当她挂着明朗的笑容离开更衣室走向训练室时,留下的是一片带着探究的低语。

“那就是新人初华?”

“听说那位丰川柒月很关照她?”

“嘘…别乱猜。不过确实很努力。”

“笑容真的很治愈呢,‘初华’这个名字也挺适合她的光感。”

女孩们一边换上训练服,一边将“初华”这个名字和那个灿烂的身影联系起来。

推开20坪舞蹈练习室厚重的门扉,清冷的空气扑面而来。初华迅速打开空调,低沉的嗡鸣声中,暖风开始缓慢驱散室内的寒气。

这间20坪练习室对她而言已经足够宽敞明亮——平滑的木质地板,两面墙都是覆盖着整面墙的落地镜,可以将每一个动作的细节、每一次身体的颤抖都映照得一清二楚。

丰川映画实力雄厚,类似的20坪练习室有足足10间,更有更大规模30坪有5间)、60坪有3间,甚至一个90坪的大型集体排练厅。

不过,那些更大的空间,通常只对已出道团体或多人排练项目开放,初华这样的新人练习生,能稳稳预定到一间20坪室,已经不错了。

空调送出的风渐渐带上了暖意。初华走到练习室中央,环顾四周空旷的环境。

舞蹈,是“初华”目前最大的短板。

按照教练制定的强化计划,过去的一周,甚至今天上午的宝贵时间,她都将大量投入在——枯燥却至关重要的体能训练上。

她没有丝毫犹豫,先绕着宽敞的练习室开始慢跑。

两圈之后,身体微微发热,她拿出了预先准备好的跳绳。深吸一口气,进入节奏明确的有氧环节。

抬臂、跳起、绳影翻飞……汗水很快浸湿了她的鬓角。

一周的练习让她记住了标准动作,但肌肉的酸胀感和心肺的强负荷依然如影随形。

她很清楚,支撑一场动辄数小时的演出彩排和表演,需要远超常人的体能储备和身体控制力。

这个认知,是她咬着牙坚持每一个枯燥项目的最大动力。

一组高强度的跳绳结束,她弯腰撑着膝盖,大口喘息时,舞蹈教练推门而入,后面还跟着她的经纪人三泽。

两人都对她这副拼命的模样习以为常。

“早上好,初华。”

教练观察着她的状态,补充一句

“记得调整呼吸”

“才一周,节奏感和耐力就有明显提升。虽然体能基础弱,但你的进步速度是值得肯定的。”

三泽递过来一条干净的白毛巾:“给,擦擦汗。今天的节奏自己把握得很稳。”

初华感激地接过毛巾,擦了擦脸和脖子,又拿起放在一旁的水瓶,小口补充了水分

“谢谢三泽桑,谢谢教练!我会继续坚持的!”

短暂的间歇之后,在教练的指导下,初华开始了核心力量和柔韧性的训练。

平板支撑、卷腹、拉伸……每一个动作都需要极强的身体感知和控制力。

汗水如小溪般顺着额角、脖颈滑落,在地板上留下深色的印记。

酸痛感如同无数细小的针尖在挑动着肌肉纤维,但她抿着嘴,眼神专注,严格按照教练的口令和示范执行着。

“很好,维持住!感受腹部发力!”教练一边纠正她的动作细节,一边宣布

上一章 目录 +书签 下一页